參與運動訓練的人，不論是職業選手或興趣，都知道目標設定的重要性。在Usain Bolt出現之前，大家以為人類很難跑再快了；在Michael Phelps屢次打破紀錄之前，我們以為游泳就是這樣子了。當一個新的目標被設定出來，當一個沒有發生過的目標被認為有可能，這就是故事改變的...