如果有人趁我們使用手機的時候從側面幫我們拍一張照片，看起來會怎樣？ 答案其實很容易可以從在路上和公共場所的觀察得到：頭低低、脖子平平、身體縮在一起。 手機正在改變我們的姿勢 低頭縮脖的動作對我們的頸椎其實是很大的負擔。我們的肩頸部位由許多複雜的肌肉所交穿組成，並且有許多的神...

手機可以為我們處理生活中的大小事，加上很多人因為工作而睡眠不足，導致我們一天使用手機的時間可能跟我們睡覺的時間有得比。而且因為手機的功能越來越強大，尺寸加大，螢幕也加大，多數人使用的手機已經是雙手機－不用雙手無法操作的手機。 手機萬能，也能造成傷害...